2016年12月3日土曜日

12月23日(金)楽しい!ノルディックウォーキング体験!

楽しく歩くノルディックウォーキング体験会

 年末の慌ただしい時期に成りました。
基本をしっかり学ぶいつもの体験講習会と違う、初冬の中を楽しく歩く特別企画です。
NWポールを使ったストレッチと簡単なレクチャー後公園内を歩きます。
先ずは、体験してみたい、どんな感じなのか知りたい方、そして、1度は体験会(講習会)に参加はしたけどその後歩く機会がない方にお勧めです。
約1時間自然溢れる公園をノルデッィクウォーキングで歩き、気持ちも身体もリフレッシュしませんか。


実 施 日:H28年12月23日(天皇誕生日)

実施時間:10:00 ~ 12: 00

集合時間:9:45 正門前 受付終了後ポールの調整を実施

参 加 費: 1,000円 
ポールレンタル別途300円 
当日受付時に集金致します。

参加対象:健康な成人男女 

定員20名(最少開催人数5名)

締  切:12月21日(木) 

申 込 先:群馬県ノルディックウォーキング協会 
TEL&FAX 027-347-8180
E-mail:gunma.nordic@gmail.com               

持 ち 物: 手袋、帽子、補給水(スポーツドリンク)、
必要に応じて、着替え、タオル等もご持参下さい。

ダウン、Gパン不可
      リュックまたはヒップバックも忘れずに
そ の 他:申込時に氏名、住所、年齢(生年月日)、連絡先をお知らせ下さい。
      運動の出来る服装(Gパン不可)、運動靴でご参加下さい。

 主  催 群馬県ノルディックウォーキング協会
 共  催 県立公園群馬の森公園管理事務所