ユニファイドマラニック大会（スペシャルオリンピックス群馬）2023年12月10日（日）

『スペシャルオリンピックス群馬

ユニファイドマラニック大会』

障害のある人とない人がチームメイトとなり一緒にスポーツをする『ユニファイドスポーツ』

ランニング＆ピクニック・ウォークを融合させた『マラニック』

今年も開催します♬　共に楽しみましょう♬

●日程

２０２３年１２月１０日（日）

８時半〜受付開始

９時〜コース説明・グループ分け・準備運動

９時半〜スタート

１１時終了予定

●会費１０００円

（保険代、ガイドブック代、ドリンク１本付き）

●持ち物

①筆記用具

②荷物は最小限、背負えるものが便利です

●お申し込み（申し込み締切１１月末日）

こちらよりネット申し込みをお願いいたします。

●雨天決行（荒天は中止）

雨天時は、傘やカッパ、タオルなどご持参ください。

●お問い合わせ

①NPO法人スペシャルオリンピックス日本・群馬　事務局

TEL/FAX　027-331-1356

②県立公園　アイ・ディー・エー群馬の森　管理事務所

TEL/FAX　027-346-2269

こころとからだを整える2023年10月29日（日）

 こころとからだを整える。

身体をゆったり動かす体操、瞑想を行い《こころ・身体・自律神経》のバランスを整えながら心地よい時間を感じてみませんか？

みなさまのご参加、心よりお持ちしております。

●日時

２０２３年１０月２９日（日）

１０時半〜１１時半

（１０時２０分集合）

●費用　１０００円

●場所　群馬の森　正面より直進

●持ち物　ヨガマット（シートと大判タオルでも可能）、フェイスタオル、飲み物

●講師　Rieko（施術者、パーソナルトレーナー、英国式リフレクソロジスト、「ラ・クレール優しい時間」主宰