2024年7月23日火曜日

2024年 青空ヨガ教室（3月～11月）群馬の森





〜スローに生きる〜
自然と触れ合う時間を持ってゆっくり生きてみる。
2024年の青空ヨガではスローがテーマ。
スローペースをあえてつくり、時間的なゆとりを感じながら
穏やかなヨガの時間を過ごしてください✨


【日程】2024年

（水曜日）

3/27、4/10、4/24、5/8、5/22、6/12、6/26、

7/10、7/24、8/7、8/21、9/11、9/25、10/9、10/23

（木曜日）

4/4、5/2、5/16、6/6、6/20、

7/4、7/18、8/1、8/15、9/5、9/19、10/3、10/17

（日曜日）

3/31、4/7、4/28、5/26、6/9、6/30

7/14、8/4、9/1、9/29、10/13、11/3


【時間】

受付９時５０分まで

教室時間１０時～１１時


【参加費１回につき】 

・大人～高校生￥1.000 

・中学生￥500 

・幼小無料


【持ち物】

フェイスタオル、ヨガマットかバスタオル、飲み物、

あればヨガブロック、帽子や冷却タオル等

（日なたになる場合があります。）


【青空ヨガスタンプカード♪】　

お一人さま1枚発行

3回目、6回目、9回目　50％OFF　

14回目無料とさせていただきます！


【講師】yoga SAMIKA小笠原汰樺子〜TAKAKO〜


※雨天・前日の大雨・熱射病警報等により中止となる場合があります。

インスタ・公式LINE等でご確認ください。





















☆講師　TAKAKO　 
※お問合 県立公園アイ・ディー・エー群馬の森  
027-346-2269 高崎市綿貫町992−1














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2024年7月22日月曜日

FITNESS養生気功（2024年9月15日、10月20日、11月17日、12月15日）

～ウォーキング前後のストレッチにもおススメ！～

秋は冬への準備の季節。

この季節は夏の“疲れ”をとり“気”を消耗しすぎない適度な運動がおススメです。

ゆったりとした呼吸と動きで寒い冬を快適に過ごせる身体づくりをしませんか？

どなたでも参加できます！





【FITNESS養生気功 in 群馬の森🌳】



日時：毎月第3日曜日 9:30〜10:30

2024年

9月15日

10月20日

11月17日

12月15日

(開始時間10分前にはご来場ください)


会場：県立公園 群馬の森

場所：近代美術館前「芝生広場」

料金：１回500円(小学生以下無料)

持ち物：飲み物　汗拭き用タオ、帽子など 


◉当日参加もOK◎


◉雨天または前日の天候により中止になる事があります。

(ゆるり公式LINEまたはメールにてお問合せください)




【ご予約・お問い合わせ】

ゆるり公式LINEアカウント：@330bxepg

メール：yukiko.fitness@gmail.com


※イベントの詳細に関しましては、主催者（ゆるり）へお問い合わせお願いいたします。

投稿者 時刻:

2024年7月21日日曜日

「ココチヨガ」（2024年3月～10月）

ココチヨガ　in 群馬の森

初心者　体の硬い人おススメ♪

ここちよいヨガしませんか？


【日程】2024年

３月３０日（土）終了

４月２７日（土）終了

５月１２日（日）終了

６月２日（日）１０～１１時（受付９時４５分〜）

７月７日（日）８～９時（受付７時４５分〜）

８月２５日（日）８～９時（受付７時４５分〜）

９月８日（日）１０～１１時（受付９時４５分〜）

１０月６日（日）１０～１１時（受付９時４５分〜）


【料金】１５００円／１回（初回の方１０００円）


◆当日参加ＯＫ

◆動きやすい格好

◆飲み物持参

◆ヨガマット持参

◆ヨガマットはレンタル可（￥１００：要事前予約）

◆場所は「群馬の森　第一駐車場」より公園に入って、右手の“木陰のある芝生エリア”で考えておりますが、木陰の状況によって少し移動する場合があります。看板を出しますので、目印にしてください

◆雨天中止（メール、またはインスタからご連絡します）


【ヨガ講師】Tａｋａｇｉ　Ｔｏｍｉｅ

（全日本ヨーガセラピスト協会　ジャパニーズヨガ認定講師）


ご予約はメール、またはＩｎｓｔａｇｒａｍのＤＭよりお願いいたします。

当日参加もＯＫ（ご予約優先）


Ｉｎｓｔａｇｒａｍ　ＩＤ　tomie_japaneseyoga

メール　tomietakagi@icloud.com


※イベントの詳細に関しましては、主催者（ヨガ講師）へ直接お問い合わせお願いいたします。






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2024年7月9日火曜日

ノルディックウォーク講習会（主催：ユニバーサルスポーツ協会）のお知らせ

どなたでも参加OKのノルディックウォークの講習会です。
生活習慣病や介護予防に！姿勢矯正・ダイエットに！運動不足解消に！

毎週火曜日　
午後1：30〜3：30　開催（祝祭日を除く）

定員　１５名

参加費　１回　１０００円
（ポールレンタルは別途５００円）

主催者・お問い合わせ先　
ユニバーサルスポーツ協会　
永瀬　正明　氏

電話　0278-72-5070

メール info@nposports.com

 ホームページ　http://www.nordic-walk.sakuraweb.com

※群馬の森の主催事業ではございませんのでお問い合わせは、ユニバーサルスポーツ協会　永瀬氏へご連絡お願いいたします。









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2024年7月1日月曜日

群馬の森いろいろマップ

♪ 群馬の森のいろいろマップ♪


《公園内周回距離》





《ペットコース案内》





《駐車場案内マップ》




《自転車をご利用のお客様へ》






《どんぐりマップ》





投稿者 時刻:

園内にてイベントや教室等の開催・写真動画撮影等をされる方へ

 【カメラ撮影・動画撮影をご希望される方へ】

結婚式や七五三用の撮影、プロに依頼をするスナップ撮影、

社内報の撮影、YouTube等にアップする動画の撮影、

広告撮影、雑誌・カタログ撮影、テレビ・映画撮影などには、

行為許可申請書のご提出と使用料が必要となります。

事前に管理事務所までご相談をお願いいたします。


※個人の一般的な撮影や、学校団体の遠足時等の写真撮影は申請不要です。

 

【ノルディックウォーキング教室・ヨガ教室・体操教室などお教室やウォーキング大会等のイベント開催をご希望される方へ】

行為許可申請書のご提出と使用料が必要となります。

事前に管理事務所までご相談をお願いいたします。



アイ・ディ・エー群馬の森

管理事務所

電話　027-346-2269






 

 

投稿者 時刻:

★駐車場のご案内★





●障がい者用駐車スペースは、
・正面の第１駐車場に６台
・北口の第２駐車場に２台
・北口の第２臨時駐車場に２台
設置しております。
※なお、園内には車両は入ることができませんので、ご了承ください。


●正面駐車場は混雑することが多いため、
北入り口の第２・第３駐車場のご利用も便利です。

●県道１４２号（旧国道３５４号）沿いにある北入口から入り、
各県の県木が植えてある「県木通り（ふるさとの道）」を抜けると
第２・第３駐車場がございます。



●北入口の第２・第３駐車場の良い点は・・・。

★正面第１駐車場より空いています★

★ペット連れに優しいです★
中門を入った先は、
すでにペット連れ可能ゾーンです。
正門からの入場より便利です。






★修景池がすぐ近く★
水辺でのんびりお散歩や、
ベンチに座っておしゃべりもできます。
（釣りはできません）

★木陰が多く夏場は特に涼しい★
群馬の森は、全体に木陰が多いですが、
北門側は、より木陰が多いです。
ウォーキングやランナーの多い公園です。

★秋の紅葉★
ふるさとの道沿いや、もみじ広場の紅葉は
北門側が近くて便利です。
とてもきれいですよ！

★冬場の風が遮られる★
第１駐車場近くの大芝生広場では強い風でも、
第２第３駐車場から近い区域は樹木や土塁に囲まれていて、
冬場の風が遮られます。


ぜひ北入口からの、第２・第３駐車場をご利用ください！



投稿者 時刻:

学校団体・一般団体のご利用に際して（団体の予定を決める前に日程のご相談をお願いします）

学校団体・一般団体でご利用の皆さまへ

団体利用の事前申込が必要です。
下記の「施設使用申込書」にご記入ください。
持参かFAX、または同内容をお電話でご連絡をお願いいたします。

【ご注意】
●大きなイベントや春秋の遠足の重複により、駐車場が満車となる場合がございます。

●予定日を決定する前に、事前にご相談くださると安心です。

●駐車場係は常駐しておりません。

●バスをご利用の団体さんは、バス専用駐車場へ駐車してください。
①「バス専用駐車場６台」（第１駐車場入口の橋の手前、右手側）
②「バス専用」標記のコーンの内側（橋を渡って第１駐車場に入った右手側）
道路に平行に沿った形で駐車を願いいたします。
（下記の写真をご参考にしてください。）

●自家用車にて現地集合解散をされる団体さんは、
台数によって正面駐車場では駐車しきれません。
第２第３駐車場のご利用、詰込み駐車のご相談をする場合がございます。
打ち合わせが必要となりますので、必ずご一報ください。



※近代美術館・歴史博物館をご利用される団体さんは
各館へお問合せ・ご予約を別途お願いいたします。


群馬の森　管理事務所
電話・FAX　027-346-2269



施設使用申込書



①大型バス専用駐車場（６台分）



②第１駐車場内のバス駐車場
コーン内に駐車してください。
写真は道路側から撮影したものです。
一般車両と同じ向きに、駐車してください。









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