FITNESS養生気功（2023年9月17日、10月15日、11月19日、12月17日）

 

【FITNESS養生気功 in 群馬の森】

秋は冬への準備の季節。

この時期は夏の“”をとり“”を消耗しすぎない適度な運動がオススメです。

ゆったりとした呼吸と動きで寒い冬を快適に過ごせる身体づくりをしませんか？

どなたでもご参加いただけます。

日時：毎月第3日曜日 9:30〜10:30

2023年

・9月17日

・10月15日

・11月19日

・12月17日

(開始時間10分前にはお集まりください)

会場：県立公園 群馬の森

場所：正面入口より入って左側　芝生広場(近代美術館前)

料金：500円(お子さま同伴OK・小学生以下無料)

持ち物：水分補給のためのお飲み物　汗拭き用タオルなど 

◉当日ふらっとの参加もOKです◎

◉雨天または前日の天候により中止になることがございます

(ゆるり公式LINEまたはメールにてお問合せください)

◉日向になる場合がありますので帽子や体温調節のしやすい服装でお越しください

【ご予約・お問い合わせ】

ゆるり公式LINEアカウント：@330bxepg

メール：yukiko.fitness@gmail.com

※イベントの詳細に関しましては、主催者へお問い合わせお願いいたします。