年末の慌ただしい時期に成りました。
基本をしっかり学ぶいつもの体験講習会と違う、初冬の中を楽しく歩く特別企画です。
ＮＷポールを使ったストレッチと簡単なレクチャー後公園内を歩きます。
先ずは、体験してみたい、どんな感じなのか知りたい方、そして、１度は体験会(講習会)に参加はしたけどその後歩く機会がない方にお勧めです。
約1時間自然溢れる公園をノルデッィクウォーキングで歩き、気持ちも身体もリフレッシュしませんか。
実 施 日：H２８年１２月２３日(天皇誕生日)
実施時間：１０:００ ～ １２: ００
集合時間：９:４５ 正門前 受付終了後ポールの調整を実施
参 加 費： 1,000円
ポールレンタル別途300円
当日受付時に集金致します。
参加対象：健康な成人男女
定員２０名（最少開催人数5名）
締 切：12月21日(木)
申 込 先：群馬県ノルディックウォーキング協会
TEL＆FAX 027-347-8180
E-mail：gunma.nordic@gmail.com
持 ち 物: 手袋、帽子、補給水(スポーツドリンク)、
必要に応じて、着替え、タオル等もご持参下さい。
ダウン、Gパン不可
リュックまたはヒップバックも忘れずに
そ の 他：申込時に氏名、住所、年齢（生年月日）、連絡先をお知らせ下さい。
運動の出来る服装(Gパン不可)、運動靴でご参加下さい。
主 催 群馬県ノルディックウォーキング協会
共 催 県立公園群馬の森公園管理事務所
