2018年9月10日月曜日

エクササイズ教室（ダンベル体操&ウォーキング！）（２０１８年）

森の中や 芝生の上で、のびのび体を動して
楽しくリフレッシュ♪健康管理やシェイプアップに♪
【日程】
１０月１０日（水）、２４日（水）
【時間】
13時半〜1時間半程度
【参加費】　
おとな１０００円　　※体験は初回５００円。
【集合場所】正門入って右手芝生広場

 ※初めての方は、ご予約ください。雨天中止。
※日程が変更になる場合がございます。
最終確認は講師へご確認ください。
（080-3173-5340）

【講師】
鈴木聡子（立正大学非常勤講師 健康運動指導士 スポーツプログラマー）















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